【募集終了】12月8日(土)スパイスカレーヨガのお知らせ!!!!!【第2弾】

☆12月8日(土)スパイスカレーヨガのお知らせ☆
こんにちわ!ヨガYUKAです!

前回好評だったスパイスカレーヨガ第2弾開催します!

場所:ソーシャルカレーショップ豆くじら
厨房でカレーを仕込んでいる間に、客席でヨガをやります。カレーのスパイスの香りと煮込んでいる音を聞きながら、体をゆるめるヨガを練習しましょう^ ^
ヨガで体を動かした後はカレーを食べて、体も心も頭もスッキリ!

今回のカレーは伊豆あまからやさんのかりゃーチキンエッグカレー!です!

場所:豆くじら
住所:東京都中野区大和町1-31-4
アクセス:JR高円寺駅北口から徒歩7分

https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131904/13196947/

時間:10時50分〜11時40分
着替える場所はないので、動きやすい格好でお越しください。

ヨガマットは持参頂けるとありがたいですが、なければご連絡ください!
料金:ヨガとカレーあわせて2000円です。

人数:先着3名 ※人数2名に満たない場合は3日前までに中止の連絡を致します。
内容:凝り固まった肩甲骨から首にかけてほぐしたいので、背骨を丁寧に動かします。腹筋もつかいます。ねじりのポーズで骨盤もしめます。スパイスの香りで癒されます。呼吸を意識するので、スパイスの香りが全身にいきわたります!

●応募申し込み(枝)
aigake.kheema@gmail.com

どうぞよろしくお願いします!